Konstantin Eschlbeck

Mein Name ist Konstantin Eschlbeck und auch ich bin auf verschiedenste Abnehm-Mythen, falschen Social-Media-Infos oder Wunderpillen reingefallen.

Freude an Bewegung hatte ich eigentlich schon immer, bis zu dem Punkt, als das Fahrrad durch das Auto ersetzt wurde und mein innerer Schweinehund begann, sein Nest zu bauen.

Anfangs hielt er sich noch im Hintergrund, bis zu dem Tag, als ich beim Hosenkauf und dem dadurch verbundenen Blick in den Spiegel folgendes offenbarte:

"Ja! Der Bauch hängt über den Gürtel und die 100kg Marke ist erreicht"

Dieser Moment war der Beginn, endlich wieder an mir zu arbeiten und in Form zu kommen.

Und was habe ich gemacht?  Diät, Laufen, Diät, Laufen, Diät, Laufen!

Auch mit Kampfsport habe ich wieder begonnen und auch die Kilos wurden weniger, aber in Form war ich immer noch nicht.

Irgendwann führte mich mein Weg doch mal in ein Fitnessstudio und somit auch zum Kraftsport, und siehe da, es veränderte sich etwas.

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Dies war der Weg in ein neues Kapitel, dem Kapitel der Weiterbildung.

Angefangen mit der Ernährungsberater-Lizenz  ging es weiter mit der Fitnesstrainer-B- und A-Lizenz und der Erkenntnis, dass ich so ziemlich alles falsch gemacht habe, was man falsch machen kann.

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Jetzt, 20 kg leichter und mit Ende 30 fitter als je zuvor, möchte ich dich genau vor diesen Fehlern bewahren und dir mit meinem Wissen und den eigenen Erfahrungen helfen, auf direktem Weg dein Ziel zu erreichen.

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